道教导引术有不同于其他导引术的地方，首先，在准备工作中强调时间应该在丑后卯前、天气清和之时，认为丑后是阴尽阳生，清阳之气上升之时，更适宜练功。

其次，练功时要解发散梳，这样可以条达肝木，疏泄肝经之气。从现代医学的角度来看，是为了刺激头皮部位的穴脉，达到增加血液循环的作用，从而促进大脑部位的血液循环，增强其生理功能，并且反射性地减轻头部神经的抑郁，解除疲劳，有利于降低血压。

最后，修炼者在导引前要有闭目思神、叩齿平气的精神准备阶段，以求意念集中，动静结合，达到形体意念相统一，保持最好的心境，这样才能使导引发挥应有的作用。