存思，又名存想，它是一种专以调神为基本练功手段的气功功法。道教认为神无所不在，无所不存，如果能存思这些神，神就会安置其身，达到长生久视的目的。存思法具体修炼方法主要有以下几种：

1．老君内视法—其法是：“内观之道，静神定心，闭目思寻，表里虚静，念念相系，忧患永消，是非莫识。”它要求修炼者通过存想、内视进入一种忘我的幻境之中。

2．黄帝内视法—其法是：“存想思念，令见五脏如悬磬、五色了了分明，勿辍也。”练功时站、坐、卧等姿势都可以，而且手足还可以随意放置，两目轻闭，全身放松，按五脏相生的次序依次进行存想。

3．至游子焚身法—“至游子”是宋代道教学者晋江人曾造的名号，他曾当过尚书郎，后隐居银峰，潜心修炼，主张“学道以清静为宗，内观为本”。焚身法，即想象熊熊大火焚烧自身。具体练法：练功时间不拘，取坐势，左手抱脐下，右手紧握置于大腿上；凝神定气后，存想熊熊大火在心脏中燃烧，但时间不可太长。

武侯高卧图 （朱瞻基 明代 纸本 墨笔故宫博物院藏）

黄帝内视法的练功姿势比较随意，即使这样仰面睡卧也可以进行。