看似好心的话，为何就是让人不舒服？

看似好心的话，为何就是让人不舒服？林兄：书宜常温——自在浮云。谢谢师姐广度有情，最近你都还好吗？自如：我在四川呢，一切都好，师父慈悲。你最近忙啥呢？林兄：是的，要珍惜。我还在福州，还是之前的雇主。自如：我退休了，比较闲。院子里活多一点，就折腾折腾，老了怕锈。不过一个人，有时候也挺无聊，主要是附近没有好吃好玩的。林兄：自己煮，自己探索。每天找活干把自己累趴了就休息，想吃什么就吃什么，最重要的是每天要睡好，第二天精神好了就会有灵感，我都是这样的，把每一天过好。晚上有时候我会喝一小碗青红酒（我们老家糯米加红曲酿造的），配点花生米，放松一下紧张的神经，躺下就睡着了。自如：我这活都干烦了，还要刷漆、除草。爱上喝咖啡，好咖啡豆子，比茶强，我十几年的顽疾都喝好了，睡不睡都不重要了。 ? 林兄：不容易，很有成就感吧？一定要睡好啊，咖啡喝了提神，晚上没睡好，对身体影响很大，伤肝，想尽办法让睡眠好就是善待自己。。自如：还好吧，不工作就没压力，没压力啥都好。四川养人的地方，我也是更年期。林兄：听说更年期就跟做月子一样，你去看看中医，辩证调理一下。你那好的中医找道长推荐一下。我上次在福州第一次见你，特别心疼你，你应该先养好身体，先调理好睡眠。自如：我现在还好啊，不过人要接受老的状态，每个人的人生就是不完美的。可能你还小，不同阶段不同的想法，修行人的晚年很重要，一生的修为呀……。林兄：我45也不小了，我是内在成长很多。我最近也在想这个，意识的维度。像道长一样纯粹，他精神的高度一直是我仰望的，和尚师父表达比较含蓄，没有悟性的理解不了。道长师父说的是符合世俗的，一针见血。自如：我已经不崇拜权威了，各有所长吧，路线不一样。林兄：提升自己，崇拜自己。自如：那倒不必，修行就是平常心态。认清自己的不足，不勉强自己，放过自己就很好，我现在基本上没啥宏大目标。林兄：虽是这么说，战胜自己人性的弱点。自如：对自己不满意的话就得努力，我很满意自己了。林兄：你精力还是充沛的。自如：需要损有余，身体跟不上我的大脑。林兄：但是你很真诚，我心里敬佩，可以坦诚交流。有机会相处，师父的言传身教你还是有收益的，我们过我们自己的关就行，只要是人都还有局限。自如：现在AI能回答一切问题。林兄：AI也是高维智慧，但师父是和我们有一样肉身的人类，精神修炼上可以指引与同行。自如：同行不了，就是独行。找伴儿可以。林兄：精神上啊？我们不好意思打扰问师父的问题，AI能回答，但仅限于此。自如：精神上也不需要，AI多纯粹啊，无情，不会动心。人做不到。超过任何一个个体的大脑，和人交流，都是有情。林兄：是的，理智清醒。人与人的距离最远，没有人能绝对坦诚，都有顾虑。自如：更年期以后，人的感情就没那么重了，这个时候还能进步的就是精神。但是同时也可能对精神追求也丧失了，说明什么呢？林兄：我现在也是淡了，暂时的。自如：就是之前的一切都是多巴胺的作用力，并非清静慈悲。防止自己退失，看到身边的老人是怎样衰老，至少知道自己该怎么做吧。林兄：是的，真理只在心中。爱自己就是让自己平静，但凡心乱的都要警惕，心神回归。自如：我现在根本不控制心。林兄：是在此时此地的专注，比如我现在和你聊天。自如：你专注的功夫是不是很高啊？能够内观吗？林兄：是做事必须专注，比如切菜，不专注就会切到手，做菜，不专注就调不好味。走神了，能量就不在当下了。不能内观，平时我也是随心所欲的。做事时我是认真的，但也缺乏大局观。我太扣细节。自如：我的专注力和你们不一样，每个人特长不一样，不能用自己的认知去指导别人。说到底，在乎的东西太多了，才有这样那样的认知判断，判断就是分别。【*引：浮云师父：坐一会起来运动一下，不要长时间不动。自如：这是年轻时候养成的习惯，有时候坐超过12小时都正常，一动不动，专注。浮云师父：对身体不好。自如：无所谓了，最近想开很多。这想那么多的这不好那不好，身体才会不好。浮云师父：好吧。】林兄：是的。这也是你的定力，你的格局还是大的。我也就管管自己小家。皇帝内经说：久坐伤骨。我和你一样有做事停不下来的时候。自如：你看你有啥毛病？你好拿别人的道理教育人。林兄：有道理就要听啊。自如：问题是，你的道理对我无用啊，甚至过时啦。这些道理我都懂，但是，人生就是自己的选择，控制生命的方向，总会有取舍。我是思考过的，如果道理绝对有用，为什么世人都不按照道理行走呢？因为你觉得讲的有道理，我就要听，那是你的控制欲。林兄：可能是，我其实不会表达。自如：你发现整个交流我都没有给过你什么建议吗？林兄：现在我在家都是尽量不说话。自如：你都听不懂。你找师父，是要求师父给你拿主意，所以你是主动接受权威，然后你会给别人拿主意。林兄：所以平时我都不怎么说话。在你面前比较随便，因为你和我一样有话直说。自如：就是我没有权威的架子，我可不是你这样，我学了几十年，不敢好为人师，只当徒弟。我发现你这种是很多人的通病，我早期这样。林兄：是的，我执。这个我要改，我要谦虚。自如：不是我执，是很复杂的东西，根基不厚。看似好心，但是让人不舒服……。这一关我没见几个人过去，不好过，都察觉不到。林兄：其实没有好好修行，是傲慢心。既然你今天给我点破，我必须改。自如：就是傲慢的不自知，很多人非常精进。其实人品也算实在，但是这个毛病出在根上了。师父不管，基本没救；师父管了，以后就是仇人。林兄：我最近有发现自己这个毛病，习气上还有惯性，这不你今天给我揪出来了。师父们是看破不说破，我也知道，就是识神太强大了，所以最近都在沉默，不敢轻举妄动，不知道哪些该做哪些不该做，让自己安静下来。谢谢你帮助我看到缺点，欢迎你随时找我，这样我会进步。不打扰啦。很开心。