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天得真一，神光清明；地得真一，万物发生；邪得真一，自然归正；神得真一，千灵万圣；人得真一，真神仙胎也。道本虚无，三才六合之中，无所不灵，无所不圣。道乃万圣之祖，万物之宗。清静混沌，凝神炼炁，二六时中，常清常静。

灵台无念为清，一念不起为静。意定神全水源清，意动神行水源浊。此是木金真间隔。饮食太饱，息炁难定。眼光不凝，神光不明。耳不绝听，神不得住。声色不绝，精炁不全。万缘不绝，神不安宁。神不安宁，心神不灵，圣胎不成。圣胎不成，为阴灵下鬼。

身是炁宅，心是神舍。意动则有为，有为则神动。神动则炁散。有为真动不动，静在其中矣。息依神定，纯纯全全，混混沌沌，神凝炁结，全真无为。万神归一，则神炁聚。神炁聚则五行真炁结成刀圭。神炁津液为真水火，咽津服炁为饮刀圭。一名醍醐灌顶，甘露洒心。一名洗心涤虑。心神不动为之真沐浴。真清真静，动在其中矣。

修行道人，不识动静真机，不达真常全真道理，如何得道成真？息不动意定为之抽，意不动神凝为之添。神凝意动为武炼，息定神凝为文烹。外想不入，内想不出，为固济。二炁交合各一斤，虚无自然为运用。万神归一为守成。性定命住为养火，炼炁成神为真金。心火下降为复命，肾水上升为归根。火迎真水为金液。水迎真火为还丹。五行凝结为九还，阴尽阳纯为七返。降伏内魔为野战，神全无欠为全真。

精血炁神真种子，神凝炁结合真空。中宫胎息为黄婆，金情木性为夫妇。心神真汞为姹女，精炁真铅为婴儿。精凝神固成黑龟，炼神凝结为赤蛇。锻炼呼吸为龙虎。龙虎龟蛇成一块为和合四象。

一性摄情为金木并，阴阳还返为水火交。水与木同源，两性一家。南二东三同成五。南二心神火也，东三肝木性也。此是火生于木也。水与金同源，两性一家。北一西四同成五。北一肾精水也，西四肺金情也。此是水生于金也。中五属土，土者意也。

呼则虎啸风生，虎啸则汞投铅。汞即是性，性即是砂中汞。砂汞即是离中阴。离中阴即是人心中神炁也。息意定则神炁全，神炁全则了性。吸则龙吟云起，龙吟云起则铅投汞。铅即是命，命即是水中金。水中金即是炼精化炁。炼精化炁即是精炁凝。精炁凝则形固，形坚固则精炁全。精炁全即了命。性命双全，精炁血满，神凝炁结，三千功满，炼就纯阳，是为富国安民。