食非食时：不要在不当的时间用食

Do not have a meal in at the wrong time

作者：妙喜法师 发布时间： 2015-12-9

食非食时

食非食时是佛制的戒律，意思是说不要在不当的时间用食。

按照佛制日中是食时，可以用食的时间。其余他时非食时。

日中不是我们通常说的午时，佛教里的日中和我们的午时指的不是一个时间段。

    什么是日中呢？佛住世时，一个昼夜分为六时，昼三时，夜三时。昼三时是晨朝，日中，日没；夜三时是初夜，中夜，后夜。

    晨朝是早上起来能睹腕毛时至日出间时段，日没是指太阳开始落山到能睹腕毛时时段，晨朝和日没中间的时间叫日中。

    现在丛林里早餐的时间通常比较早，在晨朝或晨朝之前就用完早餐了，这个时候阳气还没有太多生发，距离胃的工作时间尚早，这个时候用餐，胃就要提前上班，没有足够的能量，也只好勉为其难，久而久之胃的功能就不行了，引起更多生理身体的不良后果，不知道丛林里早餐那么早的依据是什么？不知道能不能变一变？